Teknik dan urutan untuk besarkan zakar


Urut sisi kanan dan kiri zakar, dari arah pangkal hingga ke kepala zakar.
Tahan kulit di bahagian pangkal zakar jika kulit zakar berkedut / kendur.
Lakukan 5 kali urut sekali genggaman.



Urut dari pangkal lubang dubur hingga ke pangkal buah zakar.
Ulang 7 kali.



 Tekan di dua bahagian lubang cincin dengan jari perlahan-lahan.
Ulang 11 kali.


 Urut di celah pelipat peha menghala ke arah bahagian lutut.
Ulang 21 kali.


 Urut pangkal zakar ke arah luar di bahagian kanan, kiri , atas dan bawah.
Ulang 7 kali.


Tangan kanan memegang zakar melalui bawah peha kanan.
Luruskan kaki sedikit demi sedikit.

1 comment:

Please Visit